WIE, WAT EN HOE?

Wij zijn enkele mensen uit de club die ervan houden om het ganse jaar door buiten te zwemmen. Ook de koude is voor ons geen belemmering, integendeel. Door het zwemmen in het koude water krijgt ons lichaam een speciale opwarming. Het is een gevoel dat enkel de ijsberen kennen.

Door dit te doen krijgen we ook een betere weerstand tegen allerlei narigheden van de winter zoals o.a. verkoudheden. We kunnen dus stellen dat we het koude water gebruiken om het vanbinnen lekker warm te krijgen. We zwemmen steeds met badmuts om het belangrijkste lichaamsdeel, het hoofd, zo weinig mogelijk af te koelen.

Elke woensdag maken we een korte duik in het Zeilmeer omstreeks 14.00 uur. Ook in het buitenbad van het zwembad in Puyenbroeck doen we dit tijdens de training tot wanneer we ook onze ijsberenwedstrijd organiseren op de laatste zondag van oktober.

Zwemmers die dit ook willen uitproberen, kunnen altijd mee aansluiten.